מרגישים לפעמים שהכעס משתלט עליכם?
 
 
 
צורחים ואז מתחרטים? בולעים את הכעס – עד שהוא יוצא בבום?
אתם/ן לא לבד.
 
הקורס “ללמוד לכעוס נכון” נולד בדיוק בשביל זה.
 
כעס הוא לא הבעיה. הבעיה היא מה שקורה כשלא למדנו איך לבטא את הכעס נכון.
 
האם גם אתה או את מתבלבלים בין זעם הרסני לכעס חיובי?
 
האם בזוגיות שלכם/ן יש צעקות , צרחות, שתיקות ממושכות , ריחוק מהילדים או מבני/בנות הזוג, ובכלל חוויה שהריבים יוצאים משפיות?
 
 
 זיכרו! כל אלו לא חייבים להיות חלק מהיומיום שלך!
מאיה בן יעקב ותמיר אשמן - מפתחי המודל של ללמוד לכעוס נכון
 
 
בקורס "ללמוד לכעוס נכון" לומדים לדבר במקום להתפרץ.
 
 
בקורס לומדים מודל וטכניקות שפיתחו מאיה בן יעקב ותמיר אשמן
המודל משלב ידע כלים וטכניקות יעילות שפותחו בניסיון מקצועי של עשרות שנים
 
 
במסע לימוד בקבוצת לימוד בזום (בין 12-18 משתתפים ומשתתפות) תלמדו בין השאר את הכלים הבאים:
 
כלים מעשיים לזיהוי וניהול של כעס בזמן אמת.
 
פרוטוקול תרגול פיזי-רגשי – יחיד מסוגו – שמסייע לגוף לא להיגרר לתגובות אוטומטיות
 
שפה חדשה לביטוי יעיל של הרגשות.
 
התייחסות חדשה לטריגרים שמובילים אתכם/ן להתפרצויות זעם והתקפי חרדה.
 
תמיכה רגשית ומקצועית באווירה אנושית ומכילה בשיעורי זום שבועיים.
 
קבוצה איכותית של משתתפים שעוברים תהליך דומה.
 
למי הקורס מתאים?
 
✅ להורים שנמאס להם לצעוק בבית
✅ לגברים ונשים שמרגישים שהכעס מנהל אותם – בעבודה, בזוגיות, עם ההורים
✅ לאנשים שרוצים להפסיק לברוח, להאשים, להתפוצץ – וללמוד להגיב אחרת
✅ לכל מי שרוצה ליצור בבית אווירה של ביטחון, הכלה ותקשורת כנה
 
איך זה עובד?
 
8 מפגשים שבועיים – ביום ושעה קבועים במפגשי לייב קבוצתיים בזום, מהבית שלך עם מורים ומורות מוסים של בית הספר ליחסים.
 
אפליקציית סרטוני הדרכה יומיים עם תמיר אשמן ומאיה בן יעקב.
 
זיכרו! ניתן להירשם לשבוע הראשון של הקורס , לראות אם זה מתאים לכן/ם ואחרי זה להחליט.
 
 
בואו נצא מהאשמות הדדיות ונתחיל לקחת אחריות על עצמינו...
לפני שמתחילים בואו תבדקו שהתאריכים מתאימים לכם/ן
(אם לא מסתדר תרשמו למועד הבא.. כל שבועיים נפתח מחזור לימוד חדש)
 
מתי נפגשים: 
ימי ב' החל מה 21/7/2025 בין השעות 20:15-22:00 בזום
 
תאריכי הקורס: 21/7, 28/7, 4/8, 11/8, 18/8, 25/8, 1/9, 8/9
 
עלות: 
2550 ש"ח ליחיד.ה ( עד 6 תשלומים של 425 ש"ח )
ניתן להירשם לשבוע ניסיון בעלות של 200 ש"ח ולהחליט על כל הקורס בסוף השבוע הראשון
 
ההרשמה לקבוצה ביחידים בלבד ( לא ניתנת הרשמה בזוג)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
"