top of page
שיטה יחודית היוצרת שינוי התנהגותי ורגשי בזוגיות ובמשפחה , דרך שינוי דפוסי תנועה במערכת השרירים
שינוי מצבי זעם וחרדה במשפחה
פיתוח יכולת להצבת/הגמשת גבולות
ביטוי צרכים בחיי היומיום וחיבור למנעד רגשי.
מהי 'אוריינטציה
גופנית'?
עבודה עם המודל של 'אוריינטציה גופנית' מאפשרת הישענות על עוגנים פשוטים שמקורם באנטומיית הגוף, שיוצרים סדר וארגון בתהליך הטיפולי. אני קוראת לתהליך הזה 'חיווט'.
מדובר במודל המאפשר לזהות תגובות לא-מודעות (זעם וחרדה) שעולות בהפעלה של שרירים מסוימים בגוף. אלו תגובות התנהגותיות לא-מודעות המרמזות על דפוסי מחשבה ודרכי התמודדות שהאדם שולף בזמן תהליך הלמידה הגופני. דרך שינוי הפעלת השריר, ניתן להשפיע על וויסות התגובות ההתנהגותיות.
המודל מתאים לעבודה עם טראומה, וויסות רגשי, דיכאון והפרעות אכילה, וכתהליך ליווי להעלאת המודעות וההתפתחות האישית לגברים ונשים בגילאים שונים.
'אוריינטציה גופנית' היא פרקטיקה לימודית-טיפולית המרחיבה את ההכרות של האדם עם עצמו . היא מחברת בין מערכת השלד-שריר לעולם ההתנהגות והרגש, על ידי הכרות עם 4 מרכזי תנועה ("אליינמנט") והמבנה האנטומי של הגוף, ועל ידי יצירת קשר בין תנועה - תחושה - מילה - ורגש.
זהו מודל ליווי הממחיש את האזורים המייטיבים והיעילים והבריאים שקיימים באדם , גם כשהוא פצוע וכאוב וסובל, כדי שאזורי המסוגלות והיכולת יעלו על פני השטח.
תהליך למידה של אדם את גופו , מוביל להתנהגויות תנועתיות בצורתן המייטיבה והיעילה, והן שיקוף של צדדים באישיותו של האדם שיש בהם תחושת מסוגלות ויכולות חיוביות.
דרך עבודה שרירית- נוירולוגית ניתן להשפיע ולשנות דפוסי התנהגות ורגש, ולגשר על הפער שבין אזורי הטראומה, לאזורי הריפוי.
Nothing to book right now. Check back soon.
הקורס אורך שמונה שבועות שבמהלכם תלמדו כלים ומיומנויות לוויסות רגשי וגופני. לכל שבוע יש נושא שאותו נלמד ביחד עם מורה מהצוות. בנוסף למפגשים השבועיים, בכל יום תקבלו ישירות לנייד באמצעות אפליקציה, את הדף היומי שבו סרטוני הדרכה קצרים של תמיר אשמן ומאיה בן יעקב, תרגילי כתיבה ועוד הפתעות.
שמונה שבועות של מפגשים שבועיים ב"לייב"
ליווי אישי
המורים שלנו עוברים תהליך הכשרה וליווי ארוך ומעמיק - לאורך הקורס ילווה אותך מורה מבית הספר ליחסים בתהליך הטמעת התכנים והעבודה עם הזעם והחרדה.
המפגשים
הקורס מורכב מ6 מפגשים בזום ו2 מפגשים פיסיים בסטודיו קרוב לתחנת רכבת השלום בתל אביב.
מניסיוננו, הזום מקל את החיבור לעיסוק בתכנים של זעם וחרדה וחוסך את זמן היציאה מהבית. המפגשים שלנו מתקיימים בשעות הערב כדי לאפשר נגישות גם להורים לילדים צעירים ולאנשים עובדים. עם זאת, חשוב לנו בקורס שממוקד בהפחתת הזעם דרך הויסות הגופני להפגש פיסית פעמיים לאורך הקורס.
אנחנו ממליצים על השתתפות בקורס קבוצתי, אך מי שבכל זאת מעדיף, ניתן גם לעבור את הקורס במפגשים אישיים אחד על אחד עם מורה מצוות בית הספר.
bottom of page